VORTRÄGE & WORKSHOPS
Ich biete Vorträge und Workshops zu den unterschiedlichsten Gesundheitsbereichen bzw. im Zusammenhang mit den Themen Psyche, Körper, Ernährung, Atmung, Sport. Die Inhalte richten sich nach den gewünschten Themen bzw. Zielgruppen - egal ob privat Personen oder für Unternehmen.​
Mögliche Inhalte für Vorträge zu Gesundheitsthemen:
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Stress: Ursprung, Möglichkeiten der Stressmessung, Umgang mit Stress, usw.
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Psyche: Psychologische Belastungen am Arbeitsplatz, Herausforderungen für Unternehmen, Maßnahmen im Umgang mit psychologischen Belastungen, usw.
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Körper: Training und Umgang mit körperlichen Beschwerden am Arbeitsplatz bzw. im Alltag, Zusammenhang von psychischen Belastungen mit körperlichen Beschwerden und umgekehrt, Bewegung und Sport im Zusammenhang mit abnehmen, usw.
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Ernährung: Gesunde Ernährung im 21. Jahrhundert, gesunde vs. schlechte Nahrungsmittel, Ernährung im Zusammenhang mit Gewichtsverlust, Nahrung als Medizin, usw.
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Atmung: Wie atmet man richtig und was bedeutet gesund Atmung, Atemübungen zum Stressabbau, Stärkung der Gesundheit, Entspannung, etc.
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Vorträge und Workshops für betriebliche Gesundheitsförderung
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Aufgrund meiner langjährigen Erfahrungen im Marketing und meines Netzwerks, organisiere ich gerne auch noch Vorträge und Workshops zu folgenden Themen:
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Grundlagen des Marketings / online Marketing
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Einfache und trotzdem professionelle Websites mit einem Baukastensystem kostengünstig selbst gestalten und pflegen
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Online Tools für graphische Themen: Flyer, Folder, Visitenkarten, Einladungen, Plakate, etc.
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Grundlagen und sicherer Umgang im Internet und social Media (geeignet für Anfänger / Senioren)
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Für andere Vortragsthemen oder bei Fragen zu den Kosten, Organisation, usw., einfach anrufen oder eine E-Mail senden.
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